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Unser Lymphsystem ist eine Art „Müllabfuhr des Körpers“: Es transportiert Flüssigkeit, Schlackenstoffe und Eiweiße ab. Wenn es gestört ist, entstehen Schwellungen (Ödeme), die oft schmerzhaft und belastend sind.

Mit der manuellen Lymphdrainage unterstütze ich den Lymphfluss durch sanfte, rhythmische Pump- und Kreisbewegungen, die ich mit den Händen ausführe. Es handelt sich nicht um eine kräftige Massage, sondern um eine feine, sehr angenehme Technik, die entspannend wirkt.

Ablauf

• Untersuchung der betroffenen Körperregion
• Sanfte manuelle Drainage entlang der Lymphbahnen
• Bei Bedarf unterstützende Kompressionsmaßnahmen oder Tipps für den Alltag

Wirkungen

• Entstauung
• Schmerzreduktion
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Stärkung des Immunsystems

Indikationen

• Lymphödeme
• Lipödem
• Schwellungen nach Verletzungen oder Operationen
• venöse Stauungen
• schwere Beine